都感到迷惘,飽受壓力。所以在朋輩閑聊,提及政治話題時,有些人便不太發聲,搭不上話,但不參與討論便會自覺離群,生怕被排外的結果。最終讓自己捲入困局,要麼不理因由,跟隨大勢方向;要麼不得以反目成仇,使相處倍感難受。
在感到苦惱、煎熬,情緒開始失控前,有否反思過壓力推向邊緣的主因?淺白的說,在你沉默㝰言同時,你是自覺成因,卻靜待問題淡化消失,還是了解背後的原因,並主動嘗試解決? :對世事不聞不問,覺得事不關己
:意見不同,不想引起激烈、無休止的爭拗
:只想默默支持,未有強烈的執行意慾
若然朋輩思維偏向一方,堅持己見時,與其因群眾壓力下持續爭拗或無奈附和,倒不如當刻放下成見,打開其他話題,待時機成熟時再私下理性討論;但如果他們的思想較為成熟、全面,他們會尊重各人的不同,不會因異見而選擇排斥。主動打開話題,坦誠表達自己的想法,打開自我的防線,反而拉近雙方的距離。
感到被排外,缺乏溝通是一大成因。避免討論、不參與其中,即使沒有衝突,也會受到自我暗示影響使行為變得離群,讓感覺愈變難受。自覺中立、抗拒溝通前,也要懂得表達自己,再聆聽對方的論點,即使最後意見分歧,也不再是互相猜疑,壓力纏身。一如以往,:DÖTCE:PT 强調的是「為什麼」,懂得「為什麼」,便要懂得問「為什麼」。
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