scles and have the opportunity to explore the World. ‍♀️ 2️⃣ Move your mind so you have the ability to think differently and look at things from a new perspective. ‍♂️ 3️⃣Move your soul so that you are able to realized the connection within everything there is. —- 1️⃣增進你的身體狀況，以增強肌肉並有機會探索世界。‍♂️ 2️⃣改變你的思維，使你能夠以不同的方式思考並以新的視角看待事物。‍♂️ 3️⃣改變你的靈魂，使你能夠實現所有事物之間的聯繫。 #spiritual #faith #faithful #god #grace #pray #prayers #praying #amen #believe #religion #coexist #spirituality #trust #peace #calm #mind #soul #hope #destiny #wisdom #compassion #forgiveness #thankful #knowledge #meditation #life #meditate #guidance #費丹尼

我現在臥推的握距總共有三個： 1⃣️衝重量-食指扣力環. 2⃣️大部分訓練-小拇指扣力環. 3⃣️超級窄握-距離力環5隻手指左右. 今天我是用2⃣️ 所以嚴格說起來 也算是窄握了OK. @madtownbarbell #sbd #a7intl #bench #powerlifting #strength #pr #workout #gym #training #power #roguefitness #eleiko

實也不適合運動量過高，雖然口水已經嘴巴都是 中途還趴著不想動，我心想完蛋我該不會要抱著跑回去 結果屁屁最後居然沒有休息一路跑到終點 路上也跟很多狗狗玩，雖然體力已經消耗但媽媽我覺得你好偉大❤️ 一開始本不相信你會跑到終點，結果真的跑到了 很棒的經驗 #台北 #taipei #奔跑吧 #毛小孩 #公益路跑 #路跑 #法鬥 #法國鬥牛犬 #法鬥霸主屁屁 #成功 #都會公園 #獎牌 #獎狀 ####‍♀️#run #running #dog #success #reward #great #baby #love #good

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試：  #與主管進行溝通 確認你在這份工作，最需要達成的目標，跟主管溝通組織面的內容，瞭解主管的想法後，就會不那麼迷惘。清楚理解團隊的共同目標，就會知道自己可以多做什麼，團隊合作會順暢很多！  #搶分重點：自我介紹 大家都清楚「第一印象」的重要性，在剛入新的職場環境時，可以透過e-mail傳達自己很榮幸能來到這個團隊，期待未來與大家的合作。展現自己想為團隊付出的那一面，傳遞親切、開朗的形象。  #多與同事們一起吃飯 吃飯時，因為有別的事可做（就是吃東西），聊過去工作的經驗、興趣等話題時，比較不會尷尬，更有團隊感！可以主動邀約和大家吃飯，展現「我想融入這個團隊」的心情，在職場人際關係上，會有正面效果的。  #和團隊裡每個成員一對一 這能幫你快速熟悉團隊夥伴。比如剛到一間公司，這間公司做事方法，一定會有個「絕對沒問題」的安全牌作法，也會有過去失敗經驗讓你參考。從夥伴那獲得的資訊越多，你的上手速度越快！（特別是遠端工作者！）  #抵制讓自己成為焦點的衝動 如果太搶鋒頭、或是太想把事情做好，有可能會破壞團隊裡的潛規則。比如：新來的記者搶在所有前輩前面，用心找到所～有~採訪線，很積極沒錯，但對團隊成員來說：讓大家沒東西可以報告；前輩們會內心齊聲os「新人是要逼死誰啦XD」。  #先觀察，再筆記，最後才是判斷 主動爭取做會議記錄的機會是很好的做法。透過會議紀錄，能夠梳理團隊中你尚未熟悉的大小事。而每間公司、每個人作法都不同，先觀察、紀錄，等到真的熟悉後，再對事情做出判斷，會較好喔！  #用團隊的語言說話 這點非常重要！從行為科學的角度，我們總是下意識對和自己行為模式較接近的人，能相處融洽，也許你的笑點跟大家不一樣，但可以先觀察，大家對什麼樣的話題比較熱絡？先模仿，之後再做自己，是親近一個新團隊最好的做法。  各位才子才女們，還有沒有什麼在試用期，也需要注意的呢？歡迎留言或私訊與我們分享喔～  完整文章：betweengos.com「試用期」  #femaletalents #betweengos #businesswoman #womaninwork #職場 #新人 #菜鳥 #工作 #第一份工作 #新鮮人 #畢業 #大學生 #分享 #職涯 #試用期 #注意事項