\ 想要達到財務自由目標，\ 重...
\ 想要達到財務自由目標，\ 重要的是這三件事情是否想好了\ \ #退休\ #利率\ #現金流\ #財務自由\
\ 想要達到財務自由目標，\ 重要的是這三件事情是否想好了\ \ #退休\ #利率\ #現金流\ #財務自由\
\ 【匯流書房／轉換思維加入有錢人行列 財富自由不再只是夢 】\ .\ 想要人生沒有財務煩惱，除了夢想中樂透，或是重新投胎信有錢人家之外，其實從現在開始就能做出改變。理財專家表示，改變思維是關鍵，只要從存不了錢的想法、時間管理、口頭禪、生活型態、人際關係、整理能力、財務管理這七個觀念下手，就能加速
財富自由實現的人生。\ .\ ★更多新聞看這裡：https://cnews.com.tw/\ .\ #理財 #財務自由 #高寶書版\ #CNEWS 按個讚！分享好文章！\
\ 【狄驤書摘】為何猶太富翁說,每個人都必須要擁有第三種「自由」?\ #猶太人 #財務自由 #不景氣 #有錢人 #成功法 #致富\ *在猶太人的價值觀裡，每個人終其一生最重要的，就是要擁有三種「自由」的權利。\ 第一種自由是行動的自由。\ 第二種自由是精神的自由。\ 最後一種則是財務的自由。
\ 當你有掌控金錢的力量，才能得到更多時間上的自由。\ 然而，這三種自由中，財務自由是最難達成的。\ 因為行動和身體的自由與否，最大關鍵在於自己的修持和努力，精神自由也是。\ 唯有財務自由，必須和其他人合作，而且還要加上天時、地利、人和等條件的具足，才能達成目標。\ 例如，即使世上有許多人擁有行動自由和健康，甚至有許多人跑到深山去鍛練精神自由，但這些人一旦進入資本主義的世界，就會變得寸步難行。\ 因此，財務自由是做為一個勇敢活在群體中的人，最重要的人生課題之一。\ 如何擁有財務自由，學校不會教，父母也不知道，但很多時候，這堂掌控第三自由的課，卻是決定你人生是否能擁有其他二種自由的核心關鍵..............\ ＊摘自<其實，鈔票不是錢，不景氣也不是壞事：猶太富翁不同於一般人的26個致富思惟> (電子書)\ * 博客來 99元 超特價優惠中.....\ https://www.books.com.tw/products/E050032182\
\ 不管你想賺更多錢，或想理財，甚至正掙扎是否堅持夢想。\ 我想鼓勵你，永遠成為一個問題解決者，這不但會刺激我們的大腦思考，也會讓我們去更多學習。\ 財富永遠來自於知識不對稱。\ ____________________________________________________\ -\
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財務自由是很多人理財的理想，但也有很多人，為了財務自由這四個字而走上歧路。到底關於財務自由，有哪些觀念是錯誤的，又有哪些觀念是一定得知道的正確觀念呢?\ \ 今天的M理財，就讓 Miula 來跟大家分享，關於財務自由我們該知道的正確觀念。\ \ YouTube 高畫質版: https://youtu.
be/LlQeWfZyM1I\ \ #財務自由 #財富自由 #理財\ \ M觀點資訊\ ---\ M觀點商學院 PressPlay 訂閱服務: https://lihi.cc/zY5Qc\ M觀點LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40zxy2907b\ M觀點YouTube頻道訂閱 https://bit.ly/2nxHnp9\ M觀點粉絲團 https://www.facebook.com/miulaperspec...\ M觀點鐘點大師服務 https://bit.ly/2HOWLtn\ 任何合作邀約請洽 [email protected]
妮娜在這3個時期超級省 之前有寫過一篇迴響意外很大的貼文：我不再斤斤計較的小花費。這篇就是那篇的
前傳？說明我之所以會那麼節省的原因。 以前很省的時候，我以為自己一輩子都會這麼省。 還記得國中時，我常常跟好朋友去逛書局（國中最愛逛書局了！）朋友買東西都不用看價格，直接拿了就去結帳；但我都會比價好幾個，想想自己的零用錢要怎麼花。後來我才知道，原來朋友的家境還蠻好的，要買什麼幾乎都能買。 現在，隨著收入的增加、不斷提升自己的能力，我不再那麼節省了，不過也不會隨便揮霍！大概是養成這樣的消費習慣了吧~ 每個人的狀況都不一樣，依照自己的情況，做最適合自己的事情，慢慢來不要急~~~ 問問♀你最省錢的時期，是什麼時候呢？ . . #省錢 #賺錢 #基金投資 #大學生理財 #大學生投資 #小資投資 #小資理財 #投資自己 #新手投資 #財務自由 #個人理財 #理財規劃 #投資理財 #台股 #股票投資 #財富自由 #理財 #投資 #被動收入 #妮娜一點點理財 #妮娜聊理財
投資理財季第5週：預算不多怎麼投資？ 自從經營IG以來，就收到更多的大學生詢問我：「我有在打工
，存了一點錢，要怎麼投資呢？」 今天寫了這篇文，以後我直接傳就好啦 因為口袋不深，所以每分錢都特別的重要，妮娜一開始就是以定期定額的方式投資基金，每個月固定的投入$3000，每檔基金平均投資1年的時間。 雖然要花比較長的時間才能看到報酬，但我認為定期定額投資，很適合剛入門的投資新手，能培養投資的感覺，也不需要存太多的錢才開始。長期下來，不知不覺就為自己加薪了一點點。 如果你符合以下的幾點，那很適合定期定額投資： 1⃣資金不多 2⃣能承擔的風險較低 3⃣沒有時間關注投資市場 ♀定期定額投資與單筆投資，哪個適合你呢？在下面留言告訴我 用Line輕鬆記帳記帳雞IG：@17g8.g8 一起學習投資妮娜一點點理財：@ninaishare #定期定額 #基金 #ETF #股票 #記帳 #投資自己 #新手投資 #財務自由 #個人理財 #理財規劃 #投資理財 #股票投資 #財富自由 #理財 #投資 #被動收入 #個人品牌 #記帳雞 #妮娜一點點理財 #妮娜聊投資
今天千輔帶來一首「與我無關」 順便聊聊為何每次瘦下來的成功案例都 ➡️➡️➡️➡️與妳無關呢❓⬅️⬅️
⬅️⬅️ - - .⚠️注意這三點⚠️. 讓你輕鬆「有感瘦」 / 1️⃣基礎代謝率 「基礎代謝率高」俗稱「睡覺也會瘦」 但如果你跟千輔一樣很懶的 持續的大量運動️♂️⛹♀️ 又想要基礎代謝率高⬆️ 一定要 有 「充足睡眠」➕「充足水量」 ⬆️上面這兩樣非常重要可以提高基代率呦 當然洗個熱水澡 三溫暖♀️ 或是飯前吃神器之一「粉妍片」 也都可以幫助基礎代謝❤️ . . / 2️⃣補充膳食纖維 膳食纖維只要低鈉(鹽)低油去料理 是你輕鬆「有感瘦」的好幫手 可以幫助排便 (臺灣人平均宿便2-5公斤) 膳食纖維降低台灣人殺手 「直腸癌」、「大腸癌」 和 剖腹之後好發的「腸沾黏」的機率⬇️ 尤其是 「可溶式」膳食纖維 比 「不可溶式」膳食纖維 優秀許多 可溶式的膳食纖維就像海綿一樣 把腸道清的很乾淨✨ 但是不可溶式的膳食纖維ex.青菜 蕈類 吃太多 消化不良的人依然會便秘 如果你問我❓ 怎麼找「可溶式膳食纖維」 我們神器之一「小黃」 就是從北美玉米萃取 的「可溶式膳食纖維」 每一包都可補充「每天每人六分之一」的需求量 不會像瀉藥一樣讓你狂拉之外 還有「果寡糖」讓好菌變多 . ./ 3️⃣️限制熱量攝取️ 想要減重千萬不要餓肚子 千輔最沒意志去做 斷食❌ 或代餐 因為千輔一定會撐不住去吃其他東西 所以我秉持著「吃飽才有力氣減肥」 的正確觀念 在從90公斤⬇️77公斤 體脂28%⬇️17% 這路上，我沒讓自己餓到一餐 千輔可是吃貨一枚❗️ 那要怎麼做呢❓ 其實吃三餐的內容一定要挑過 除了我剛剛說盡量少鈉少油之外❗️ 盡量避免我們華人脂肪的好朋友 澱粉 更精確的說是「碳水化合物」 因為澱粉的熱量會非常好吸收 通常也比較沒飽足感 很容易攝取過量 ⚠️重點是澱粉Gi指數很高⚠️ （改天再詳細聊Gi值） 主要是會讓我們的血糖快速升高⬆️ 這樣會刺激胰島素分泌 會讓我們更快有飢餓感 長時間的高血糖 更是糖尿病的風險大大提高 所以每餐食物盡量選擇 蛋白質 膳食纖維 還有少量澱粉 如果可以吃 地瓜 紫米 糙米 都算是好的碳水化合物 逼不得已 也可以吃白米飯 畢竟他依然是「食物的原型」 如果一個手掌是一份 1份蛋白質 1份蔬菜 0.3-0.5份碳水化合物 吃「食物的原型」避免加工食品 盡量 少油少糖（能不要最好 最重要是盡量不一天需要的卡路里 女生一天大概需要2000大卡 男生2500大卡 如果你說 你真的很難控制 你可以吃我們的神器之一「小綠」 裡面有北美白腎豆 可以阻擋「澱粉」的吸收 有效讓你控制熱量 這也是千輔可以短時間這樣瘦 瘦了這麼久也沒復胖問題的原因 歡迎留言分享，或直接私訊諮詢 追蹤千輔用男生視角教你有感瘦 #千輔唱給你聽 千輔自己半年速瘦15公斤10%體脂 你也跟曾經的千輔一樣♀️ 四肢瘦瘦的 但腰怎樣都瘦不下來嗎❓ 嘗試過很多方式卻沒有效果❓ 瘦身神器幫你降體脂肪 健康瘦✨沒負擔✨ 健康瘦，不瘦胸 不腹瀉，不復胖 不是藥，零副作用 更多見證去看精選 歡迎詢問 -在家輕鬆賺錢錢 -職涯規劃 -個人化健康、保養資訊❤️ -彩妝造型教學 你可以 點兩下 | 追蹤我 | 透過以下方式找到我⬇️ Youtube：千輔督導 Line/WeChat:fufu19930427 抖音：mkfufu_liao IG:mkfufu_liao/ 手機:0920965988 #體重 #胖 #迷思 #減肥 #瘦身 #瘦 #瘦腿 #睡眠 #失眠 #波波黛莉 #抖音 #與我無關 #popdaily #poptour #減脂 #抖音神曲 #瘦身神器 #保養品 #与我无关 #減肥方法 #財務自由 #吃貨人生 #減重 #健康瘦 #健康瘦身食品 #健康減重 #健康減重輕鬆生活✨ #健康減重不復胖 #賺錢方法 .
這首歌最近超紅的「熬夜上癮」 大家有聽過嗎？ 千輔也是晚睡一族 夜貓子♂️♀️讓我看到你 下面打+
1 但是‼️又晚睡又想瘦的你‼️ 要注意囉～ 熬夜 是我們「減肥的天敵」 研究顯示 睡眠不足的女性 會比一般人每天多攝取300大卡 相當於一個肯德基的炸雞 加上熬夜使你的「基礎代謝率降低」 甚至會產生激素讓人飢餓 所以就想吃宵夜 那就真的要跟你的「減肥之旅」 說再見了 以前聽到熬夜會皮膚差 會變笨 都沒怕過！ 但是聽說會胖！ 我是真的怕了 如果真的怕了 跟千輔諮詢 教你怎麼吃神器 歡迎留言分享，或直接私訊諮詢 追蹤千輔用男生視角教你有感瘦 千輔自己半年速瘦15公斤10%體脂 你也跟曾經的千輔一樣♀️ 四肢瘦瘦的 但腰怎樣都瘦不下來嗎❓ 嘗試過很多方式卻沒有效果❓ 瘦身神器幫你降體脂肪 健康瘦✨沒負擔✨ 健康瘦，不瘦胸 不腹瀉，不復胖 不是藥，零副作用 更多見證去看精選 歡迎詢問 -在家輕鬆賺錢錢 -職涯規劃 -個人化健康、保養資訊❤️ -彩妝造型教學 你可以 點兩下 | 追蹤我 | 透過以下方式找到我⬇️ Youtube：千輔督導 Line/WeChat:fufu19930427 抖音：mkfufu_liao IG:mkfufu_liao/ 手機:0920965988 #體重 #胖 #迷思 #減肥 #瘦身 #瘦 #瘦腿 #睡眠 #失眠 #波波黛莉 #抖音 #熬夜 #popdaily #poptour #減脂 #抖音神曲 #瘦身神器 #保養品 #熬夜上癮 #減肥方法 #財務自由 #吃貨人生 #減重 #健康瘦 #健康瘦身食品 #健康減重 #健康減重輕鬆生活✨ #健康減重不復胖 #賺錢方法 #千輔唱給你聽