\ #名古屋 #榮町 #gram\ #地下鉄榮站\ \ 日本人氣gram的premier pancake\ 強調特色是溶在口中的新食感\ 每日只在三個時段提供：11:00 / 15:00 / 18:00\ 每次只提供20份的限量舒芙蕾鬆餅\ 是我目前內心的舒芙蕾鬆餅第2名?\ \ 雖然已
經非常多人知道這限定鬆餅\ 但去東京大阪要提前一小時排隊??\ 都不見得吃的到\ 名古屋來吃過兩次 竟然完全不用排隊?\ 店內人少的程度 就算一人要點三份 應該都點得到?\ 看來這比較不是名古屋人的甜點首選?\ 之前去東京大阪吃不到的人\ 來這裡成就達成吧???\ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰\ ?? gram cafe & pancakes \ サンシャインサカエ店\ \ 〒460-0003\ 愛知県名古屋市中区錦3-24-4 6F\ 11：00-21：00\ 052-310-4850\ ?premier pancake ¥950日圓\ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰\ #米以食為天 #食不相瞞 #我是甜點控 #我是鬆餅控\
\ #閉鎖性公司 ?在前年正式上路，提供更多的彈性給 #新創公司，你知道閉鎖性公司與原有的 #公司型態(有限、股份有限公司)有何不同嗎？閉鎖性公司上路前，許多新創公司都選擇設立在境外，究竟境外公司有何優缺點、及有哪些決策及註冊地？新創企業該設立閉鎖性公司或境外公司？是有興趣的你不容錯過的一堂課‼️‼️
\ ?106年11月08日(三)14:00-17:00\ ?https://www.careernet.org.tw/n/Class-10735.html\
個市日升日跌好難玩，反而個股有得諗，iPhone X今日開訂喇，可以食返個「蘋果」喎...\ \ 【港股早市】本港股市反彈，恒生指數高開130點後升幅擴大至逾200點，升上28400點水平。\ 中資金融股造好， #建行 業績後升2%，其餘三隻國商行升1%；業績後的 #中國人壽 升約3%，今日放榜的 #
中國平安 升1%，昨日急挫的 #眾安保險 反彈。\ #友邦 升1%， #騰訊 及 #港交所 向上。\ #永利澳門 扭虧為盈，反覆靠穩。\ #長城汽車 首九個月少賺60%，跌3%，同期多賺近六成的 #廣汽集團，升3%。\ iPhone X今日開訂， #瑞聲科技 、 #舜宇光學 、 #高偉電子 及 #丘鈦科技 升1%至2%。\ #載通 盡沽 #路訊通 持股，前者升1%，後者曾升6%。\ 創業板新股 #德寶集團 首掛股價反覆。\ \ #中資金融股齊齊升\ #眾安無懼保監局反彈\ #iPhoneX今日有得訂\ #港股早市 #岑智勇 #Now財經台\ ===============================\ - 財經、地產同步睇：now財經 -\ iOS：http://bit.ly/11bgYgy\ Android：http://bit.ly/ZLf9WC\ ===============================
?談到車用鏡頭的大立光\ 就非亞光莫屬了！\ 對於亞光的發展和前景\ 一起來聽聽分析師這麼說！\ \ #大立光 #車用鏡頭 #亞光 #財經急診事 #理財周刊
\ 你怎麼這麼狠心的就這樣從我頭上飛過?\ \ #happycrotch\ #快樂胯下\ #money\ #Haniboi\
《久違的發文》 最近幾個月最常被問到說： 問：好久沒看你發訓練的影片或照片了耶 問：你還有在練嗎？ 問
：教練你的肚子怎麼越來越大 答：大概9月中旬過後我就真的沒什麼在練了，如果有練那也稱不上練，就是很零星的稍微動個幾分鐘而已，原因是我報考ACE-CPT這張國際健身教練證照， 所以這段時間都在準備這個考試(全學科電腦作答無術科動作考試) 這是一張真的真的要花時間仔細讀書才會過的證照！ 所以胖了不少呢！ 怎麼想去進修： 主要是想讓我的教學更有系統化，讓我這些年的教學經驗結合國外最新的運動科學，讓訓練更有效率，以及最主重要的是讓我的學生“更安全”！ 很久以前我也會鄙視哪些只會讀書考證照的教練滿腦子只有理論跟數據，但自己卻練的不怎麼樣，是要怎麼教人呢？， 現在了解到並不是每個人都想練的多強多猛，更多的人尋求教練是要改善身體的健康，有了健康的人自然會想追求更好的運動能力 進修之後讓我對人體肌肉作用以及運動生理學更佳清楚了解，經過考試的洗禮把這些知識印在腦子裡，還沒考試就一直把進修學的實際操作在學生身上，明顯看到改善 最重要的是有完整系統的安全性以及身體評估，我覺得這才是最重要最精華的，可以讓學生在安全有效的狀態下訓練，讓身體越來越健康越來越強壯 接下來我要用我街健的能力+上學科的知識，來服務更多的人，讓社會上更多的人可以擁有健康的身體，遠離疾病以及預防傷痛 Po出目前的身材照是要激勵自己開始努力鍛鍊，恢復身材 還有改善我長年來的骨盆前傾 感謝這段時間對我最照顧的老婆大大給我加油打氣♥ 以及感謝台南進修班的各位同學一起討論考試內容 PS. 高雄單槓世界街頭健身訓練中心也在10月份結束營業了， 正式下台一鞠躬 感謝這些年來各界朋友對巴沃的支持，現在小弟專心成為全職徒手健身、體適能健身教練了！ 但是我還是不會放棄街健這個興趣的 我對自己主要的訓練80%還是來自於我自己的體重以及單.雙槓唷 歡迎大高雄地區想學健身、街頭健身靜態招式的朋友來找我唷 #健身教練 #街頭健身 #人體國旗 #徒手訓練 #重量訓練 #有氧運動 #calisthenics #acecpt #ace #humanflag #streetworkout #bodyweighttraining @ryansport.huang @ther87878578 @fit.taiwan
櫻花呀櫻花。 . . . #amazingtaiwan#vscotaiwan#bpintaiwan#e
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