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這樣你們喜歡嗎？真人現唱喔?\ 按摩槍新改版開跑 +懂吃烏魚子開團啦！\ 都在同一個賣場請點入後選想要的品項喔!\ ?開團連結:http://bit.ly/2INdfSO\ ?開團時間:12/05~12/11\ ?出貨時間:\ ✅按摩槍:12/18出貨\ ✅烏魚子: 1/17出貨(贈送這個超威吃禮盒)
\ \ 這個懂吃烏魚子除了包裝可愛～\ 其實也很好吃重點是低鹽的比較不會有負擔重點是不黏牙好刷嘴一下就把企鵝腳吃光了\ \ ❤️怎樣吃最好吃?\ 烏魚子退冰後，泡米酒或是高粱3~5分鐘，把外層的薄膜撕下\ 放進去烤箱、氣炸鍋、平底鍋\ 烤到表面有小氣泡泡，就可以了然，後切斜刀\ 我是覺得包裝是我的菜啦!拿來過年送人也太威風了哈哈哈\ 一起懂吃懂吃懂吃~~~ok?\ \ 再來是按摩槍啦!已經開第三團了!你們把人家的貨都搶到斷貨了?\ 所以現在小改版第二代，外殼比較小一點，中間有個孔洞是散熱用其他都還是一樣功能喔!打散疲勞痠痛！\ #6段可調式深層振動肌肉按摩槍\ #公司貨一年保固 #電子發票 掛保證服務到底\ 每次運動完我都會瘋狂打小腿大腿\ 然後看那個肉抖動的感覺真是舒暢呀XD\ 以往用手按摩+敲膽經大概要半小時\ 現在打膽經（大腿外側）、胃經（大腿內側）、小腿十分鐘就好\ 還有打屁股環跳穴痛爽痛爽真的太超過\ 肩頸那個硬梆梆肌肉打軟了好吃（誤）\ 路跑、有氧、重訓、久坐久站、穿高跟鞋 、打電腦、手機都會打過就知道那種美好\ \ #美腿養成心經法典不藏私\ 要有漂亮曲線均勻的腿首先要看你是那種腿型？\ ?1.有人是肌肉型硬邦邦有大肌肌\ ?2.有人是脂肪型軟趴趴一掐都軟綿\ ?3.有人是混合型外軟脂肪包內硬肌肉掐著軟皮內包硬肌肌 \ ?4.還有一種是灌腸型（也就是越到晚上腿越沈重而且摸起來裡面漲到跟灌香腸一樣）就水腫咩?\ \ 你是哪一種？\ 我是1+4混合所以很煩?\ \ ?#而不管哪種腿型唯一能做的美腿養成第一步就是按摩放鬆\ ?再搭配不同的方式像是擦乳液保濕、擦精油緊實、運動增加線條等\ \ 我都是運動（跳舞）所以大小腿線條緊實但容易肌肉硬綁綁不順\ 然後運動後按摩（把肌肉糾結打鬆）\ 最後擦曲線助理這樣線條彈性曲線一次顧到?\ \ 而且女生小腿肌肉不糾結才不會一坨一坨很不順\ 穿高跟鞋也很需要乖乖按摩不然穿起來變金剛芭比的後腿肌一坨蹦出來怎麼都不會感覺秀氣呀?\ 總之就是一句話要漂亮就是要努力\ 但按摩槍已經幫你省了很多自己按得要死的辛苦了夠深層打肌肉超級有感?\ \ 我的腿就是這樣持之以恆照顧來的呀\ #這43歲老腿應該還不錯吧?\ 要玩要走要跑跳一輩子腿很重要大小腿真的要好好照顧\ 打膽經也很深不會累到大粒汗小粒汗\ 影片直輸給大家 好用不用多說\ 看就知道還有問題問我我老腿精欸
富達投信#富邦銀行#高階理專晚宴\ \ 晚上的故宮晶華真的很美欸\ 車展跟尾牙季馬上要來了\ 很多很久不見的朋友\ \ 記得來探班喔❤️
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儘管自我修養再好，還是會遇到與自己處不來的人。如果發生在職場上，與不合的人朝夕相處，確實會影響上班心情
。這次分享給大家5個心法，有效改善你的工作心情與人際關係： 1️⃣轉移焦點 職場上，大家最害怕遇到：情緒容易失控或愛抱怨的同事。面對這樣的人， #轉移焦點 是個很好的方法，別讓自己專注在對方的缺點，試著想想他的優點，或者做得不錯的地方，會發現其實事情沒這麼糟糕～ 2️⃣劃分界線 大家都想與他人處好關係，但遇到磁場不對盤的同事，先別硬著要把他歸納為「好朋友」區域，不如就保持適當的尊重與職場禮儀，把對方區隔在「公事公辦區」，對方再怎麼機車，也不會讓你受傷囉。 3️⃣請上一級主管對話 我們都想和合作夥伴建立好關係，但職場上就是會有程咬金，讓你白眼不斷、干擾你做事流程。為了讓事情有效率地完成，直接請主管和該位同事的主管對話，也是個好方法。 4️⃣絕對不要直接講對方壞話 承上點，在和主管表達你的不滿時，切記，絕不要以個人情緒切入，委婉表達「為了完成某某事時，和某某人溝通『讓你有點壓力』」，表達自己已努力過、卻找不到順利溝通的方法，「請教」主管，並詢問溝通方式，通常都會得到改善。 5️⃣離開也是一個選擇 還有一種情況比較令人沮喪：和你衝突、不對盤的人是你的上司。由於雙方有階級關係，即使用盡所有向上管理的方法，卻還是無濟於事？那你可以理性判斷「我為什麼要在這個人底下做事？」並列出優缺點，你會找到是否該離職的答案。 相處之道本就困難，不管到哪都會遇到人際問題，但重點在於自己的心態與對應方法，衝突的關係也是自我成長的養分，藉由過程中修正自己不足的地方，就能漸漸找到自己的智慧心法～ 除了以上5點，你通常會採用哪種方法呢？快來與我們分享❤️ 完整文章：betweengos.com「人際關係」 #femaletalents #betweengos #businesswoman #womaninwork #職場 #職場人際關係 #轉移焦點 #公事公辦 #主管 #向上管理 #人際關係 #成長 #養分 #心法
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