康。今天我前往 #新北板橋 #江翠國小 關心施打疫苗情形，許多小朋友看見我都熱情地和我打招呼，但見到針頭時笑容都瞬間消失，逗逗他們分散緊張的心情，打完就會有健康強壯的身體。離開前還有同學攔截電梯跟我要簽名，看來粉絲年齡層有下降的趨勢，謝謝小朋友們的支持，市長伯伯會加油的。\ \ 今年 #公費流感疫苗 首度由三價升級為四價疫苗，中央公告的免費施打對象有滿6個月至高中職或五專一至三年級學生、50歲以上民眾、孕婦及6個月內嬰兒之父母、幼兒園托育人員、托育機構專業人員及安養、養護、長期照顧等機構對象，除了中央公費對象外，新北市政府也率先自編預算擴大免費族群至 #低收入戶、#中低收入戶、#身心障礙者 等，將在明年1/1實施。在此也呼籲市民朋友尚未打疫苗前，記得勤洗手，感冒咳嗽請戴口罩，保持良好衛生習慣，保護自己也保護他人，健康快樂每一天。有關分批接種時間及更多相關資訊請於平日上班時間電洽 新北健康小學堂 市府衛生局或至「新北市流感疫苗合約醫療院所動態查詢系統」：www.flumap.ntpc.gov.tw\ \ ✉️趕快加入侯Sir的LINE官方帳號，重點市政與精彩直播不錯過：https://line.me/R/ti/p/%40nxh7243v\ ?想更貼近侯Sir的日常，快加入IG官方帳號：https://www.instagram.com/hou.yuih/\ \ #新北好貼心 #新北呷百二 #安居樂業 #以人為本

位農民大哥、大姐的需求與建議，正宇都盡力替大家服務與實踐，創造更好農務條件，回饋辛勤耕耘的農民好友。\ \ #立法委員 #趙正宇\ #大溪區 #農會 #農友

加分加分?\ ?首先先準備一個湯鍋\ 水滾後加入一點鹽巴及橄欖油\ 再將義大利麵放進去煮8分鐘\ 另外備一個平底鍋熱鍋後\ 倒一點橄欖油後放入洋蔥及秀珍菇炒軟\ 再倒入蛋液(可以事先備好)\ 不要炒太熟 嫩嫩的比較好吃\ 起鍋前記得灑上黑胡椒及海鹽❗️\ 再以同平底鍋放入奶油 \ 融化後放入蒜頭爆香\ 再下高麗菜及一點水開始翻炒至個人喜歡的口感後灑上鹽巴及洋香菜即可起鍋\ 接下來倒入一點橄欖油及蒜頭辣椒爆香\ 再下雞肉 煎至金黃色後\ 下蛤蜊及白葡萄酒 \ 蓋上鍋蓋悶煮至蛤蜊開口\ 再倒入義大利麵炒至收汁\ 最後下九層塔及鹽巴調味喔❗️\ (因為九層塔太早下 比較容易黑)\ 都準備好就擺盤開動囉?\ ?往左滑有附上材料圖 可以參考一下?\ -\ 我選的是「蛋白增肌餐??」\ 可以依照個人需求份量去做其他選擇❗️\ 以下供各位參考?\ 低醣減脂餐：https://cookkit.tw/meal-plan/low-carb/\ 均衡飲食餐：https://cookkit.tw/meal-plan/balanced-diet/\ 蛋白增肌餐：https://cookkit.tw/meal-plan/high-protein/\ -\ 這套餐飲超適合某些族群的朋友\ ✅選擇性障礙\ ✅沒廚藝概念\ ✅不知道要吃什麼\ -\ #taiwan #taichung #lunch #homemade #foodporn #food #spaghetti #chicken #cabbage #friedegg #tea #cookkit #酷廚 #酷廚快煮餐 #20191102 @ Longjing District

！\ ———————————————————————————\ 「以前都是你們高高在上，現在我們扯平了！」\ \ 糖糖原是個高中生，平凡的生活因為一次意外的走光直播，引發一連串的風波。\ \ 這場走光究竟是意外還是蓄意，引爆大人世界的交戰，以及小鎮居民的排擠，讓原本單純的事件越趨複雜。\ \ 糖糖還能當一個普通高中生嗎？真正崩壞的到底是糖糖或是整個成人世界？學校高牆的裡與外，正掀起一場慾望與偏見的對戰......\ \ 「需要改變的是他們，不是我。」\ ———————————————————————————\ ?【播出資訊】?\ \ 11/16 公視首播，《公視+》 公視粉絲團 與《NETFLIX》Netflix也同步上線，敬請期待\ 臉書專頁請鎖定： 糖糖Online\ Instagram請搜尋： @pts_drama ———————————————————————————\ ?導演 簡學彬\ ?? 列夫特文化\ ?主演 詹宛儒 Ruby ｜ 林孫煜豪 ,Suun Lin ｜ 王暄晴 Sunnie Wang ｜ 唐綸 Dean ｜ 盧以恩 Iain ｜ 葛丞 ｜ 潘慧如 Ada Pan ｜ 朱芷瑩Zhi-Ying Zhu｜ 何依霈 ｜ 無限網樂-陳文山粉絲團｜ 黃婕菲 JieFei｜ 赫容｜#吳佳珊｜#金寶｜ 梁湘華 Xiang Hua Liang｜ 黃子悅 Felicity Huang｜ 鍾政均｜#張世賢｜#張世賢｜#游耀光